Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 joulukuuta 2020
|
118,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,7 kg.
Vielä jäljellä: 68,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1061 kcal
|
Rasva: 44,68g | Prot: 63,45g | Hh: 97,18g.
Aamiainen: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Кета, Слабое Кофе с Сахаром. Päivällinen: не Молоко Овсяное Кофейное , Слабое Кофе с Сахаром, Баскин Роббинс Мороженое Пралине. lisää...
|
Painonpudotus 8,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kuromimeoww
|