Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 joulukuuta 2020
|
88,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 18,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
892 kcal
|
Rasva: 41,71g | Prot: 43,44g | Hh: 83,05g.
Aamiainen: Горбуша Соленая, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Хлеб Бородинский, Яичница. Päivällinen: Первый Вкус Сыр Сулугуни, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Välipalat/Muut: Belvita Печенье с Шоколадом. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kati_marco
|