Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 joulukuuta 2020
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3021 kcal
|
Rasva: 74,55g | Prot: 95,98g | Hh: 427,53g.
Aamiainen: Cappuccino, Orange Juice , Almond Milk, Raisins, Vemondo Gluten Free Crunchy Linseed, Dried Chia Seeds , Oats . Lounas: Vegetable Soup (Home Recipe), REWE Bio Emmentaler, Reduced Calorie High Fiber Rye Bread. Päivällinen: Bahlsen Rekord Gebäck, Globus Nuss-Stollen, White Table Wine , Prawns, Spaghetti. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - epicureaninlondon
|