Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 joulukuuta 2020
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
717 kcal
|
Rasva: 7,68g | Prot: 9,86g | Hh: 159,63g.
Aamiainen: Каждый День Зефир Ванильный, Сахар, Кофе, Гречка Отварная. Lounas: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Päivällinen: Сахар, Морковь. Välipalat/Muut: Каждый День Зефир Ванильный. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|