Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 joulukuuta 2020
|
93,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,1 kg.
Vielä jäljellä: 24,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1184 kcal
|
Rasva: 51,96g | Prot: 45,76g | Hh: 123,14g.
Aamiainen: Bio Joghurt Mild, One Day More Müsli Weisse Schokolade & Früchte. Lounas: Dr. Oetker Kleine Schokokuchen. Päivällinen: Maggi Bandnudeln mit Lachs (231g). lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IngridCeballos
|