Päiväkirja - oceanladyjulia, 15 joulu 20

Lower calories but massive inflammation.
Took Lasix and Potassium
90,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.    Vielä jäljellä: 17,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 joulukuuta 2020:
1319 kcal Rasva: 53,97g | Prot: 58,12g | Hh: 162,66g.   Aamiainen: Great Value Bottled Water (Bottle), Kraft American Cheese Slice, Quaker Quick Grits, Food Lion Strawberry Cream Cheese Streusel Muffins, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea. Lounas: Great Value Bottled Water (Bottle). Päivällinen: Enchilada with Chicken and Cheese in Tomato- Based Sauce. Välipalat/Muut: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). lisää...
Painonnousu 3,2 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
That’s the worst. I feel that ❤️❤️❤️ 
15 joulu 20 jäseneltä: Kelsey_ZenithRising
I know thank you. I lost 4 lbs last night. Definitely inflammation. Take care. 🤗 
16 joulu 20 jäseneltä: oceanladyjulia

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - oceanladyjulia


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.