Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 joulukuuta 2020
|
98,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
909 kcal
|
Rasva: 40,22g | Prot: 24,93g | Hh: 113,86g.
Päivällinen: Майонез, Останкино Карбонад Юбилейный, ВкусВилл Сало , Красные Помидоры, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной), Огородников Икра Кабачковая, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|