Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 joulukuuta 2020
|
117,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,4 kg.
Vielä jäljellä: 67,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
907 kcal
|
Rasva: 35,25g | Prot: 42,43g | Hh: 101,50g.
Aamiainen: Баскин Роббинс Мороженое Пралине. Lounas: Желтый Сладкий Перец, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Огурец (без Кожуры), Ярмарка Нут Вареный, Русское Море Кета на Пару. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kuromimeoww
|