Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 joulukuuta 2020
|
115,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 45,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1704 kcal
|
Rasva: 78,36g | Prot: 66,61g | Hh: 184,38g.
Aamiainen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином , Рублевский МПЗ Язык в Желе Говяжий, Усольский Свинокомплекс Ветчина Свиная . Lounas: Багет, J7 Сок Томатный, Волжанка Буррата. Päivällinen: Сухофрукты. Välipalat/Muut: Альпен Гольд Шоколад Солёный Миндаль и Карамель. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Зима Желановна
|