Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 joulukuuta 2020
|
119,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 29,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
711 kcal
|
Rasva: 20,42g | Prot: 32,31g | Hh: 99,99g.
Aamiainen: Куриный Суп, Vici Рыбные Палочки в Панировке, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Батон, Княгинино Молоко 3,2%, Сахар, Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 4,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wiktoriya28
|