Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 joulukuuta 2020
|
84,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 45,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1657 kcal
|
Rasva: 39,75g | Prot: 46,75g | Hh: 278,36g.
Aamiainen: Milfina Speisequark Magerstufe, Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Choco Bistro Mais-Waffeln. Lounas: Spiegelei, Vollkornnudeln (Gekocht), Rote Paprika, Zucchini, Zwiebeln. Päivällinen: Favorina Sterne-Herzen-Brezeln. Välipalat/Muut: Favorina Sterne-Herzen-Brezeln, Storck Riesen. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Diese Schwankungen - hab trotzdem einen schönen Tag🙋😘
16 joulu 20 jäseneltä: buecherwurm_02
|
Danke Du auch Würmchen.
Bin beim putzen 😳😁
16 joulu 20 jäseneltä: Brigitte 00
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brigitte 00
|