Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 joulukuuta 2020
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1042 kcal
|
Rasva: 39,70g | Prot: 35,04g | Hh: 140,09g.
Lounas: Сладкая Булочка, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Рис Вареный, Капустный Салат. Päivällinen: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Красное Яблоко, Мандарины, 365 Дней Арахис Жареный Солёный. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Рыжик_пыжик_
|