|
Trauma liat timbangan mirip yoyo naik turun.
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 23 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
640 kcal
|
Rasva: 46,06g | Prot: 48,12g | Hh: 18,91g.
Aamiainen: Ikan Tongkol Goreng, Tahu Goreng Tahu Boby. Päivällinen: Tahu Goreng Tahu Boby. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pejoeangcovid 19
|