Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 joulukuuta 2020
|
89,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
223 kcal
|
Rasva: 6,40g | Prot: 37,47g | Hh: 0,93g.
Aamiainen: Café. Lounas: Carne do Peito de Frango. Päivällinen: Clara de Ovo, Ovo. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Linda!!! Feliz demais por você!!!
17 joulu 20 jäseneltä: leovalesi
|
Obrigada Leovalesi maravilhoso ❤️
17 joulu 20 jäseneltä: Graice Ellen
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Graice Ellen
|