Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 joulukuuta 2020
|
101 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1919 kcal
|
Rasva: 79,43g | Prot: 109,34g | Hh: 178,88g.
Aamiainen: Milfina Butter , Baktat Parmak Sucuk, Hartgekochtes Ei, Olivenöl, Kirschtomaten, Aldi Rote Paprika, REWE Bio Mehrkornbrötchen. Lounas: Purland Kassler Minutensteak, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Päivällinen: Esko Kochkäse mit Kümmel, BioBio Roggenvollkornbrot, Pote Festtagssuppe mit Fleischklößchen und Eierstich . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|