Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 joulukuuta 2020
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1540 kcal
|
Rasva: 87,91g | Prot: 48,31g | Hh: 142,81g.
Aamiainen: Дмитрогорский Продукт Сардельки Говяжьи Гост, Гречка Отварная. Lounas: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Дмитрогорский Продукт Сардельки Говяжьи Гост. Päivällinen: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Välipalat/Muut: Oreo Печенье. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mvaleeva74
|