Päiväkirja - hermion13, 16 joulu 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 joulukuuta 2020
75,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 12,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 joulukuuta 2020:
1523 kcal Rasva: 33,60g | Prot: 79,12g | Hh: 224,29g.   Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Махеевъ Джем Персик-Манго, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Куриные Голени с Кожей. lisää...
Painonnousu 0,0 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - hermion13


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.