Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 joulukuuta 2020
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
988 kcal
|
Rasva: 48,21g | Prot: 60,63g | Hh: 76,52g.
Aamiainen: Зеленый Чай, Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо, Помидоры, Фрау Марта Фасоль Белая Оригинальная, Mission Deli Тортилья. Lounas: Киндер Шоколад, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Угощение Славянки Лечо. Päivällinen: Фрау Марта Фасоль Белая Оригинальная, Салат из Помидоров и Огурцов, Сыр Пармезан (Твердый). lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maximcheva1289
|