Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 joulukuuta 2020
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
271 kcal
|
Rasva: 10,47g | Prot: 19,01g | Hh: 25,92g.
Aamiainen: Hochland Плавленный Сыр с Ветчиной, Medolubov Крем-Мёд с Голубикой, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Кофе с Молоком. Lounas: Салат из Курогрудки с Морковью, Линия Сельдь Горячего Копчения. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - верочка1996
|