Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 syyskuuta 2013
|
79,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1617 kcal
|
Rasva: 81,56g | Prot: 105,84g | Hh: 124,36g.
Aamiainen: Freshly Squeezed Grapefruit Juice, Mestemacher Whole Rye Bread, Butter, Egg, Coffee. Lounas: El Torito Chicken Fajitas. Päivällinen: Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Välipalat/Muut: Almonds, Walnuts, Red Delicious Apples, Fage Total Yogurt. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|