Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 joulukuuta 2020
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
626 kcal
|
Rasva: 33,40g | Prot: 41,59g | Hh: 41,46g.
Aamiainen: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Омлет или Яичница с Овощами. Lounas: Куриная Грудка Вареная, Макфа Спагетти Отварные. Päivällinen: Сыр Российский, Магнит Хурма, Печень Трески, Куриная Печень, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, SPAR Курица Отварная. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|