Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 joulukuuta 2020
|
47,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
543 kcal
|
Rasva: 10,90g | Prot: 41,84g | Hh: 69,13g.
Aamiainen: Pomidory, Biedronka Twaróg Chudy Delikate, Jajko na Twardo, Lidl Kajzerka Wieloziarnista. Päivällinen: Pilos Skyr Truskawka, Mandarynki, Sonko Ryż Biały. Välipalat/Muut: Nescafe Azera Americano, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Diamant Cukier Biały. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|