Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 syyskuuta 2013
|
78,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
747 kcal
|
Rasva: 26,54g | Prot: 29,80g | Hh: 82,31g.
Aamiainen: Flora Pro-Activ Light, Kingsmill Tasty Wholemeal Thick. Lounas: Sainsbury's Breaded Ham, Sainsbury's Wholemeal Muffins. Päivällinen: Marks & Spencer Vegetable Bake, Asda Chosen By You Garlic & Herb Mushroom Quarter Pounders. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|