Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 joulukuuta 2020
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1241 kcal
|
Rasva: 25,28g | Prot: 24,53g | Hh: 113,15g.
Aamiainen: Riesling, Orangensaft, Honigmelonen, Chiquita Banane, Kiwi, Omelett oder Rührei, Kaffee mit Milch, Brauner Zucker. Päivällinen: Riesling, Riesling, Riesling, Riesling, Wiener Würstchen, Gemüseeintopf. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gertrud die Viertelvorzwölfte
|