Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 joulukuuta 2020
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1721 kcal
|
Rasva: 77,15g | Prot: 50,00g | Hh: 217,11g.
Aamiainen: Волжский Пекарь Штрудель Вишневый, Пицца с Ветчиной и Грибами. Lounas: Сливочное Масло, Увелка Кукурузная Каша на Воде , Черкизовский Сальчичон, Велком Грудинка Домашняя, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Päivällinen: Волжский Пекарь Штрудель Вишневый, Красное Яблоко. Välipalat/Muut: Морковь. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - KatyaK2017
|