Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 joulukuuta 2020
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
843 kcal
|
Rasva: 50,53g | Prot: 88,63g | Hh: 5,07g.
Aamiainen: Велком Грудинка Домашняя, Мясницкий Ряд Карбонат, Дайкон, Яйцо. Lounas: Курица Вареная, Президент Сыр Бри, Лента Маслины без Косточки, ВкусВилл Говядина Сыровяленая. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Mariadesagn
|