Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 joulukuuta 2020
|
77,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,8 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
942 kcal
|
Rasva: 82,91g | Prot: 45,43g | Hh: 4,86g.
Päivällinen: Сливочное Масло, Оливковое Масло (Первого Отжима), Солнечная Фазенда Руккола, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Атяшево Бекон, Гастроном Капуста Тушеная, Индилайт Печень Индейки. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eleonorka26
|