Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 joulukuuta 2020
|
93,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
357 kcal
|
Rasva: 20,55g | Prot: 15,06g | Hh: 32,15g.
Aamiainen: Хурма, Кофе с Молоком, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Брокколи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Томский Кондитер Печенье Сахарное Топленое Молоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - konfeta1304
|