Päiväkirja - Brigitte 00, 18 joulu 20

Körper was machst Du ???
85,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 45,6 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 joulukuuta 2020:
1375 kcal Rasva: 48,64g | Prot: 73,02g | Hh: 166,08g.   Aamiainen: Milfina Speisequark Magerstufe, Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Choco Bistro Mais-Waffeln. Lounas: Vollkornnudeln (Gekocht), Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Aldi Bio Sonnenblumenöl, Champignons Frisch, Zwiebeln, Zucchini, Zwiebeln, Zucchini. Päivällinen: Böklunder Saft-Kochschinken, Bellasan Vitareform, Choco Bistro Mais-Waffeln. Välipalat/Muut: Storck Riesen. lisää...
844 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 4,2 kg viikossa

18 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Deine Waage verarscht dich bestimmt. 
18 joulu 20 jäseneltä: kev5589
Guten Morgen 🍀 Kopf hoch es wird schon wieder ✊🤗LG und einen schönen Tag 🌹😍 
18 joulu 20 jäseneltä: joa0707
Ist bestimmt auch Wasser 🤔. Das wird ! 
18 joulu 20 jäseneltä: Annekatrin1
Guten Morgen ihr lieben . Ja bestimmt aber zwischendurch nervt es echt. 
18 joulu 20 jäseneltä: Brigitte 00
Guten morgen Brigitte ,Knopf hoch das wird wieder ! 👍(Trinkst du genug ?)🙋 
18 joulu 20 jäseneltä: buecherwurm_02

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Brigitte 00


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.