|
срыв на 1700 ккал
|
79,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1381 kcal
|
Rasva: 76,05g | Prot: 83,74g | Hh: 84,00g.
Aamiainen: Бабаевский Тёмный Шоколад с Цельным Миндалем, Летний День Молоко 3,2%, Фундук Фундук. Lounas: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Козье Мясо (Вареная, Жареная). Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Быстроном Рулет Куриный с Грибами. Välipalat/Muut: Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Danone Творог Мягкий 5%. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
 Kommentit
Бывает. Новый день все исправит)
18 joulu 20 jäseneltä: grttcs
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helen ;-)
|