Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 joulukuuta 2020
|
56,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2383 kcal
|
Rasva: 107,22g | Prot: 136,16g | Hh: 281,60g.
Aamiainen: San Marcos Leche Entera, Pan Dulce, Aguacate, Lechuga, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Pimiento Rojo, Jitomate, Queso Manchego, Curry en Polvo, San Juan Claras de Huevo, Huevo. Lounas: Portales Queso Panela Untable, Hígado, Maille Dijonnaise, Aceitunas Verdes Rellenas, Aguacate, Alcaparras, Pickles, Betabel, Pimiento Rojo, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Kikkoman Salsa De Soya, La Huerta Combinado Primavera, Naranjas. Välipalat/Muut: Mister Natural Almendras Cubiertas con Chocolate, Plátano Frito, Carlos V Carlos V. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katiabecerrakon
|