Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 joulukuuta 2020
|
79,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1552 kcal
|
Rasva: 54,92g | Prot: 98,32g | Hh: 165,66g.
Aamiainen: Panco Pão de Mel com Cobertura de Chocolate , Bolinha de Queijo. Lounas: Torresmo, Macarrão. Päivällinen: Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Sadia Mussarela, Panco Pão de Forma Premium. Välipalat/Muut: Cacau Show Pão de Mel Doce de Leite, Melancia, Kiwi, Morangos. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ana Vieira0
|