Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 joulukuuta 2020
|
82,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,8 kg.
Vielä jäljellä: 26,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1088 kcal
|
Rasva: 31,39g | Prot: 72,60g | Hh: 127,11g.
Lounas: Киндер Макси, Calve Кетчуп К Мясу на Углях, Пан Запекан Тефтели Куриные на Пару, Barilla Макароны Отварные. Päivällinen: Агуша Фруктовое Пюре Мультифрукт, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Мираторг Нагетсы Куриные Классические. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sally Wayne
|