|
Талия-101, бёдра-119. За неделю ушло по 3 см
|
96,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 16,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1480 kcal
|
Rasva: 58,94g | Prot: 105,32g | Hh: 129,03g.
Aamiainen: Авида Сметана 10%, Белая Дача Салат "Аликанте", Помидоры, Сыр Российский, Кукурузоблин, Черкизово Корейка по-Черкизовски. Lounas: Куриные Бедрышки (Запеченные), Prosto Рис для Гарнира, Белая Дача Салат "Аликанте". Päivällinen: Danone Творог Мягкий 5%. Välipalat/Muut: Мандарины. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|