Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 joulukuuta 2020
|
48,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1164 kcal
|
Rasva: 41,88g | Prot: 23,92g | Hh: 173,39g.
Aamiainen: Яшкино Батончик Zebra, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Чай. Lounas: Обычные Блины, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Обычные Блины, Чай. Päivällinen: Чай, Обычные Блины. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gorshkova_alina
|