Päiväkirja - ✨Sab20140✨, 19 joulu 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 joulukuuta 2020
57,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.    Vielä jäljellä: 3,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 joulukuuta 2020:
1009 kcal Rasva: 41,81g | Prot: 63,10g | Hh: 62,97g.   Aamiainen: Gerblé Biscuit Coco, Andros Compote Pomme Banane sans Sucres Ajoutés. Lounas: Danone Danette Chocolat Noir, Cassegrain Ratatouille Cuisinée à la Provençale, Saumon. Päivällinen: Vin de Table Rouge, Chips, Saint Azay Saucisson Sec. lisää...
Painonnousu 2,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ✨Sab20140✨


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.