Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 joulukuuta 2020
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1009 kcal
|
Rasva: 41,81g | Prot: 63,10g | Hh: 62,97g.
Aamiainen: Gerblé Biscuit Coco, Andros Compote Pomme Banane sans Sucres Ajoutés. Lounas: Danone Danette Chocolat Noir, Cassegrain Ratatouille Cuisinée à la Provençale, Saumon. Päivällinen: Vin de Table Rouge, Chips, Saint Azay Saucisson Sec. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ✨Sab20140✨
|