Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 joulukuuta 2020
|
84,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1543 kcal
|
Rasva: 60,47g | Prot: 75,06g | Hh: 173,91g.
Aamiainen: Zaanse Mayonaise, Komkommer (met Schil), Tonijn in Olie (uit Blik), Jumbo Witte Puntjes. Päivällinen: Groentensoep. Välipalat/Muut: Gepaneerde Kipschitzel, Burger of Filet, Taart (met Vanille Glazuur). lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bobbypink
|