Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 joulukuuta 2020
|
69,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
806 kcal
|
Rasva: 37,93g | Prot: 42,06g | Hh: 91,73g.
Päivällinen: Salakis Feta Kräuter, Äpfel, Birnen, Champignons, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Grüner Blattsalat, Gewöhnlicher Feldsalat. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|