Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 joulukuuta 2020
|
52,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
822 kcal
|
Rasva: 32,71g | Prot: 13,08g | Hh: 117,15g.
Aamiainen: Пеко Рулет Сдобный с Абрикосом. Lounas: Lay's из Печи Ароматный Укроп, Куриный Бульон, Рис Вареный, Картофель. Välipalat/Muut: Магнат Брюнетка Мини, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nastya_gusarova04
|