Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 joulukuuta 2020
|
41,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
666 kcal
|
Rasva: 17,51g | Prot: 34,60g | Hh: 99,39g.
Aamiainen: Kiwi, Caffè Espresso, Zucchero, Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Special K Classic, Mela. Lounas: Conad Ricotta, Sedano, Finocchio Crudo. Päivällinen: Bresaola, Lattuga a Foglia Verde, Peperoni Rossi Dolci. Välipalat/Muut: Caffè Espresso, Caffè Macchiato, Zucchero. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|