Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 joulukuuta 2020
|
48,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
515 kcal
|
Rasva: 8,79g | Prot: 29,73g | Hh: 76,83g.
Aamiainen: Biedronka Pikles Sałatka Warzywna, Lidl Bułka Grahamka, Pomidory, Czerwona Papryka, Jajko na Twardo. Päivällinen: Cynamon, Mlekpol Twaróg Chudy 0%, Lubella Makaron Koraliki, Mandarynki. Välipalat/Muut: Jacobs Velvet, Diamant Cukier Biały, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|