Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 joulukuuta 2020
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1303 kcal
|
Rasva: 50,37g | Prot: 40,14g | Hh: 169,03g.
Aamiainen: Cappuccino. Lounas: Knorr Fix für Lasagne Al Forno. Päivällinen: Crunchips Cheese & Onion. Välipalat/Muut: Butter, Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jasminchen31
|