Päiväkirja - Businesswoman012, 20 joulu 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 joulukuuta 2020
69,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 23,6 kg.    Vielä jäljellä: 0,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 joulukuuta 2020:
1999 kcal Rasva: 80,68g | Prot: 58,43g | Hh: 123,64g.   Lounas: Rydbergs Rödbetssallad, Senap, Julskinka, Falu Råg Rut. Päivällinen: Vitt Bordsvin, Hummus, Blandad Sallad, Felix Ost & Skinkpaj. Välipalat/Muut: Olw Pommes Pinnes, Vita Popcorn Poppade i Olja. lisää...
2499 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 4,9 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Businesswoman012


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.