Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2019
|
91,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 21,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2019:
|
740 kcal
|
Rasva: 36,18g | Prot: 53,74g | Hh: 50,31g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин. Lounas: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Päivällinen: Голубцы. lisää...
|
Painonpudotus 51,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kati_marco
|