Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 joulukuuta 2020
|
55,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1848 kcal
|
Rasva: 92,61g | Prot: 111,89g | Hh: 119,59g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Додо Пицца Пицца Пепперони, Шампиньоны Тушеные, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Lounas: Dove Конфеты, 33 Пингвина Мороженое Кокосовое, Tobebar High Protein Sticks Палочки Протеиновые , Konti Boombol. Päivällinen: Яблоко Зеленое, Огурец, Волков Капуста Морская с Клюквой, Волков Рулет Пикантный, Favorit Сыр Мягкий Свежий Моцарелла. Välipalat/Muut: Мираторг Мраморная Говядина Black Angus. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - orange boom
|