Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 joulukuuta 2020
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
541 kcal
|
Rasva: 31,46g | Prot: 30,00g | Hh: 40,95g.
Aamiainen: Joulutorttu, Rainbow Valkoiset Pavut Tomaattikastikkeessa. Lounas: HK Grillinakki, Maitokahvi. Päivällinen: Kotimaista Ruokakerma 15%, Punasipuli, Snellman Naudan Maksa. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hmari_katarii
|