Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2013
|
69,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
716 kcal
|
Rasva: 45,50g | Prot: 40,72g | Hh: 36,10g.
Aamiainen: Белый Хлеб, Сливочное Масло, Плавленный Сыр, Котлета Куриная, Красная Цена Кефир 1%, Русское Море Форель Слабосоленая, Летний День Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|