Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2020
|
139,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 50,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2020:
|
933 kcal
|
Rasva: 35,69g | Prot: 71,40g | Hh: 77,65g.
Aamiainen: Каша Рисовая на Молоке, Каша Рисовая на Молоке. Lounas: Капуста Тушеная без Масла, Говядина Постная. Päivällinen: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). Välipalat/Muut: Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром. lisää...
|
|
|
Painohistoria - Н а с т я я
|