|
Муж вечером угостил роллами ) и соответственно воду пила
|
51,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1023 kcal
|
Rasva: 63,39g | Prot: 42,75g | Hh: 71,96g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Мёд, JLC Молоко 2,5%, Масло Гхи, JLC Сметана 15%, Брынза, Жареное Яйцо. Lounas: Чай с Молоком, Победа Темный Шоколад 57%. Välipalat/Muut: Мёд, JLC Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonnousu 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|