Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 joulukuuta 2020
|
97,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
329 kcal
|
Rasva: 11,72g | Prot: 20,38g | Hh: 31,21g.
Aamiainen: Café au Lait. Päivällinen: Bonduelle Haricots Verts Extra Fins , Carrefour Frites Classiques, Côtelette de Porc. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dark angel's
|